Teeth First! Teeth First!
TeethFirst!

Elegir agua

¡Lo que su niño decide beber para mantener la sonrisa más sana posible es el Smilestone siguiente en la lista!

Todo el mundo disfruta una gaseosa fresca o, con el cálido sol de verano que brilla en el cielo, un vaso grande de limonada. ¡De cuándo en cuándo, eso es perfecto! Es lo que bebe su niño en forma diaria lo que juega el papel más importante. Especialmente, cuando se trata de su sonrisa.

Estas son algunas de las muchas razones por las que agua es la mejor opción (y más sana) como bebida para su niño:

Elimina los gérmenes Gaseosas y jugos tienen mucho sabor pero dejan atrás una buena cantidad de azúcar. ¡Y a las bacterias les gusta comer azúcar! Beber agua no solamente impide que ocurra eso, sino que también elimina el azúcar y el resto de los alimentos que atraen a las bacterias.

Dientes más fuertes El agua también tiene el beneficio de ofrecer niveles pequeños y naturales de fluoruro. Esto ayuda a su niño a prevenir el decaimiento de los dientes y evitar las caries. La mayor parte del agua pública (y en botella) han sido tratadas con cantidades menores de fluoruro después de que estudios demostraran que los niños en dichas zonas mostraron una mejora en la salud general de los dientes y encías.

Proteger la hidratación Un dato divertido: ¡la saliva también previene el decaimiento de los dientes! Igual que con el agua, cada vez que su niño traga, están eliminando gérmenes. ¡Incluso proveen a sus dientes con un poco de calcio adicional! Nada de esto puede ocurrir si la boca está seca. Esta es una razón por la que es tan importante que los niños estén bien hidratados. Beber agua mantiene el flujo de saliva y a la bacteria a las corridas.

Una vida más sana Si bien todas estas bebidas dulces pueden ser peligrosas para los dientes de su niño, beber demasiadas también afectará la salud en general. Como beneficio adicional, el agua no tiene calorías. Esto quiere decir que su niño puede beber todo lo que quieran y seguir cuidando a sus cuerpos mientras crecen y ¡también su sonrisa!

¡Nada puede reemplazar el cepillado de sus dientes, pero beber agua ayuda mucho a prevenir las caries!

Sugerencia para una fotografía de Smilestones: Trate de captar el momento en que su niño elige agua en lugar de gaseosas o jugos o mira mientras usted le sirve un vaso grande de agua. www.teethfirstri.org/smilestones

TeethFirst! Creating healthy smiles for a lifetime.